😴 Сон у вагітних
Проблеми зі сном та відпочинком у вагітних
Симптоми
Проблеми зі сном у вагітних
Загальні проблеми зі сном під час вагітності: Чому відпочинок стає викликом Порушення сну є однією з найпоширеніших скарг протягом усієї вагітності. Відчуття виснаження вдень та не…
Безсоння у вагітних
Труднощі з засинанням під час вагітності (Безсоння) Безсоння, або інсомнія, під час вагітності — це стійкі труднощі із засинанням або підтриманням сну. Жінка може годинами крутитис…
Апное сну у вагітних
Апное сну у вагітних: Коли хропіння стає ризиком Синдром обструктивного апное сну (СОАС) — це розлад, що характеризується повторюваними епізодами зупинки дихання під час сну через …
Неспокійний сон у вагітних
Неспокійний сон під час вагітності: Синдром неспокійних ніг Неспокійний сон, що характеризується частими рухами та пробудженнями, є дуже поширеним явищем під час вагітності. Однією…
Нічні жахі у вагітних
Кошмарні сновидіння під час вагітності: Що відбувається уві сні Багато жінок відзначають, що під час вагітності їхні сни стають надзвичайно яскравими, дивними, а іноді — тривожними…
Сомнамбулізм у вагітних
Ходіння уві сні (сомнамбулізм) під час вагітності Сомнамбулізм, або сноходіння, — це розлад сну (парасомнія), при якому людина виконує складні дії, перебуваючи у стані глибокого сн…
Надмірна сонливість у вагітних
Постійна потреба у сні під час вагітності (Надмірна сонливість) Відчуття, що ви готові заснути будь-де і будь-коли, — один з найперших і найпотужніших симптомів вагітності. Надмірн…
Порушення циркадного ритму у вагітних
Неправильний режим сну під час вагітності: Порушення циркадних ритмів Вагітність може серйозно "збити" ваш внутрішній біологічний годинник. Якщо раніше ви були "жайворонком" і легк…