Тривога у матері

Тривога у матері після пологів

Турбуватися про новонароджену дитину — це абсолютно нормально. Проте, коли ця турбота переростає в постійний, інтенсивний страх, нав'язливі думки та фізичні симптоми, це може бути ознакою післяпологового тривожного розладу. Цей стан зустрічається так само часто, як і післяпологова депресія, але про нього говорять значно менше.

Симптоми післяпологової тривожності

• Постійне відчуття напруги та неможливість розслабитися.
• Нав'язливі, катастрофічні думки про те, що з дитиною може статися щось погане.
• Постійне перевіряння: знову і знову перевіряти, чи дихає дитина.
• Фізичні симптоми: прискорене серцебиття, запаморочення, проблеми зі сном.
• Панічні атаки.

Причини, як і у випадку з депресією, комплексні: різке падіння гормонів, недосипання, величезна відповідальність. Це медичний стан, який успішно лікується. Якщо ви впізнали себе в цих симптомах, зверніться до психолога або психіатра. Більше інформації ви знайдете в статті "Післяпологова тривожність: симптоми".