Депресія у матері

Депресія у матері після пологів

Післяпологова депресія (ППД) — це серйозне медичне захворювання, яке вражає приблизно 1 з 7 жінок. Важливо чітко відрізняти її від так званої "післяпологової меланхолії" (baby blues), яка є легким, короткочасним станом. На відміну від "baby blues", ППД не минає сама по собі і потребує професійної діагностики та лікування.

Як розпізнати післяпологову депресію?

Симптоми можуть з'явитися в будь-який час протягом першого року після пологів і включають:

• Постійний пригнічений настрій, смуток, відчуття порожнечі.
• Втрата інтересу або задоволення від речей, які раніше приносили радість.
• Сильне почуття провини, нікчемності, відчуття, що ви "погана мати".
• Сильна тривога, панічні атаки, нав'язливі страхи.
• Проблеми зі сном та апетитом.
• Відчуття відстороненості від дитини, труднощі з формуванням зв'язку.

Якщо ви помічаєте у себе ці симптоми, які тривають понад два тижні, не соромтеся звернутися за допомогою до фахівця. Детальніше про це читайте в нашій статті "Baby blues та післяпологова депресія".