Втрата апетиту у дітей 1-3 років

Втрата апетиту у дітей 1-3 років: Фізіологічне сповільнення росту

Період між першим і третім роком життя часто називають "періодом малоїжок". Батьки з тривогою помічають, що дитина, яка на першому році життя їла з апетитом і добре набирала вагу, раптом починає їсти значно менше, вередувати, відмовлятися від продуктів, які раніше любила. У переважній більшості випадків це абсолютно нормальне явище, пов'язане з фізіологічними та психологічними особливостями цього віку.

Чому малюк перестав їсти?

• Сповільнення темпів росту: Це головна причина. Протягом першого року дитина потроює свою вагу. Після року темпи росту значно сповільнюються. Відповідно, потреба в калоріях на кілограм маси тіла зменшується. Дитина просто не потребує стільки їжі, як раніше.
• Розвиток самостійності та негативізм: Малюк усвідомлює себе як окрему особистість і починає активно відстоювати свої кордони. Їжа стає однією з головних арен для боротьби за незалежність. "Ні" та відмова від їжі — це спосіб сказати: "Я сам вирішую, що і коли мені їсти".
• Вибірковий апетит: У дитини формуються власні смакові вподобання. Вона може тижнями їсти лише одну страву, а потім раптово відмовитися від неї. Це нормальний етап, про який детально розповідає дитячий нутриціолог у нашому блозі "Він нічого не їсть!".
• Відволікаючі фактори: Світ навколо настільки цікавий, що сидіти за столом стає нудно. Гра набагато цікавіша за суп.

Коли поганий апетит є тривожним сигналом?

Фізіологічне зниження апетиту не впливає на загальний стан та розвиток дитини. Варто звернутися до лікаря, якщо поганий апетит супроводжується:

• Втратою ваги або повною зупинкою її набору.
• Млявістю, апатією, втомою.
• Іншими симптомами хвороби (температура, біль, розлади травлення).

У таких випадках причиною може бути анемія, хронічні захворювання або гостра інфекція.