Поколювання в руках та ногах

Поколювання в руках та ногах під час вагітності: Парестезії

Відчуття "повзання мурашок", оніміння або поколювання в кінцівках (парестезії) є досить поширеною скаргою під час вагітності. Найчастіше ці відчуття виникають у руках та ногах і пов'язані зі стисненням нервів через набряки або зміни в поставі.

Найпоширеніші причини поколювання

• Синдром зап'ястного каналу. Це причина номер один для оніміння та поколювання в руках. Затримка рідини в організмі призводить до набряку, який стискає серединний нерв у вузькому каналі зап'ястя. Симптоми зазвичай посилюються вночі.
• Ішіас. Стиснення сідничного нерва зростаючою маткою може викликати поколювання, оніміння та стріляючий біль, що йде від сідниці вниз по нозі.
• Набряки. Загальні набряки в ногах також можуть стискати нервові закінчення, викликаючи відчуття оніміння.
• Зміна постави. Неправильна постава під час сну або сидіння може призводити до тимчасового перетискання нервів.
• Дефіцит вітамінів. У рідкісних випадках причиною може бути дефіцит вітамінів групи B.

У більшості випадків парестезії є тимчасовим явищем, яке минає після пологів, коли зникають набряки та тиск матки. Проте, якщо оніміння супроводжується сильною слабкістю, болем або виникає раптово, варто проконсультуватися з лікарем. Про інші фізичні зміни читайте в нашому гіді.