Прискорений пульс

Опис

Прискорений пульс під час вагітності: Нормальна робота за двох

Якщо під час вагітності ви раптом почали відчувати, що ваше серце б'ється швидше, навіть у стані спокою, не поспішайте панікувати. У більшості випадків це абсолютно нормальне фізіологічне явище. Ваша серцево-судинна система проходить неймовірну адаптацію, щоб забезпечити всім необхідним не лише вас, а й маленьке життя всередині.

Чому серце прискорюється?

Головна причина — це збільшення об'єму циркулюючої крові. До третього триместру об'єм крові у вашому тілі зростає на 40-50%! Щоб перекачати цю додаткову рідину, вашому серцю доводиться працювати інтенсивніше. Воно збільшує як силу скорочень, так і їх частоту. Нормальним вважається збільшення пульсу на 10-20 ударів на хвилину порівняно з вашим довагітним станом. Тобто, якщо ваш звичайний пульс був 70, то пульс 85-90 під час вагітності є абсолютно нормальним.

Інші фактори, що впливають на пульс

  • Гормони: Прогестерон та естроген також впливають на серцевий ритм.
  • Анемія: При зниженні рівня гемоглобіну кров переносить менше кисню. Щоб компенсувати це, серце починає битися частіше, намагаючись доставити достатньо кисню до тканин. Якщо ви відчуваєте сильну втому разом з тахікардією, варто перевірити рівень заліза. Більше про це — у статті про симптоми анемії.
  • Зневоднення та стрес: Недостатнє вживання рідини або сильне хвилювання також можуть тимчасово підвищувати пульс.
  • Фізичне навантаження: Навіть звичайна прогулянка може викликати значне прискорення серцебиття, оскільки серце працює з подвійним навантаженням.

Хоча фізіологічна тахікардія є нормою, важливо відрізняти її від патологічних станів. Детальніше про різні симптоми вагітності та їхні причини читайте на нашому сайті.

Рекомендації

exercise

Уникайте надмірних фізичних навантажень

breathing

Практикуйте дихальні вправи для заспокоєння

diet

Обмежте споживання кофеїну

rest

При нападах серцебиття сядьте або ляжте і спокійно подихайте

Домашній догляд

  • Достатній відпочинок
  • Дотримання питного режиму
  • Уникнення стресових ситуацій

Негайно до лікаря

  • Пульс вище 100-110 ударів на хвилину у стані спокою
  • Біль у грудях
  • Сильна задишка
  • Запаморочення або втрата свідомості

Схожі симптоми

Набряки в ногах та щиколотках

Набряки в ногах та щиколотках: Ваш детальний гід Відчуття "налитих" ніг, сліди від шкарпеток, що не зникають годинами, та взуття, яке раптом стало замалим, — з цими проявами стикає…

Детальніше

Задишка під час вагітності

Задишка під час вагітності: Пояснення та поради Відчуття, що вам не вистачає повітря навіть після мінімального навантаження, наприклад, підйому на другий поверх, може викликати три…

Детальніше

Варикозні вени

Варикозні вени під час вагітності: Причини, профілактика та полегшення Поява синюватих, звивистих та іноді болючих вен на ногах — ще одна поширена проблема, з якою стикаються майбу…

Детальніше

Низький тиск під час вагітності

Низький тиск під час вагітності: Детальний розгляд Відчуття раптової слабкості або запаморочення, коли ви встаєте з крісла, може бути тривожним, але під час вагітності це надзвичай…

Детальніше

Високий тиск під час вагітності

Високий тиск під час вагітності: Коли потрібно бити на сполох На відміну від низького тиску, підвищення артеріального тиску (гіпертензія) під час вагітності — це симптом, який вима…

Детальніше

Холодні руки та ноги

Холодні руки та ноги під час вагітності: Парадокси кровообігу Багато вагітних жінок відзначають, що їм постійно жарко, і це логічно — обмін речовин прискорюється, виробляється біль…

Детальніше

Носові кровотечі

Носові кровотечі під час вагітності: Чому це нормально? Раптова носова кровотеча (епістаксис) може налякати будь-кого, а особливо — майбутню маму. Проте, поспішаємо вас заспокоїти:…

Детальніше

Кровоточивість ясен

Кровоточивість ясен під час вагітності: Гінгівіт вагітних Якщо під час чищення зубів щітка або зубна нитка забарвлюються в рожевий колір, не варто панікувати. Кровоточивість ясен, …

Детальніше